Tortitas de brócoli
Receta saludable lunes sin carne
Ingredientes:
Un rasimo de brócoli
2 huevos
Queso panela
Media taza de avena molida
Salpimentar
Aceite de oliva
Modo de preparación:
Poner agua a hervir.
Se agrega el brócoli en pedacitos y se cose por 15 min y escurres.
Lo pones en una vasija agregas los dema ingredientes. Pones a calentar un poco de aceite haces las tortitas a que doren por cada lado y listo quedan muy ricas las puedes servir con arroz o quinoa.
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